バイクのベストライディングポジション

力の入りすぎで痛む膝ともものストレッチ

原因 サイクリングを楽しむ際、膝や太ももの痛みに悩まされることがよくあります。その原因は、ライディング中の姿勢や動作にあります。 まず、ヒザの曲がりがきつ過ぎると、血流が悪くなってしまい、足全体の痛みを引き起こすことがあ

Read More
バイクのベストライディングポジション

姿勢の悪さから痛む首と背中のほぐし方

バイクに乗ることは楽しいが、間違った姿勢は首や背中の痛みにつながり得る。この記事では、その原因と解決策、そして予防法について掘り下げていきたい。 首と背中の痛みの背後にある真実 バイクの乗車姿勢は基本的に軽い前傾姿勢であ

Read More
バイクのベストライディングポジション

視線を先に向けるには

免許取り立ての初心者だけではなく、長年バイクに乗っている人でも気づくと近くの路面ばかり見てしまうということがあります。 バイクで走り出すと警戒心からリアタイヤの先の路面を見てしまいがちです。 路面の不整や段差を早期発見す

Read More